Sinä voit omalla toiminnallasi tehokkaasti vaikuttaa – nyt ja tulevaisuudessa – hyvän salihygienian edistämiseen yhteisissä tiloissamme.
Sairaana ei saa koskaan treenata.
Noudata aina hyvää käsi-, aivastus- ja yskimishygieniaa.
Pese aina kädet huolellisesti, kun tulet ulkoa sisätiloihin, wc-käynnin, yskimisen, niistämisen tai aivastamisen jälkeen.
Hyödynnä tarvittaessa käsidesiä. Älä koskettele silmiä, nenää tai suuta, ellet ole juuri pessyt käsiäsi.
Suojaa suusi ja nenäsi kertakäyttöliinalla, kun yskit tai aivastat. Jos sinulla ei ole nenäliinaa, yski tai aivasta puserosi hihan yläosaan, älä käsiisi. Laita käytetty nenäliina heti roskiin.
Pyyhi käyttämäsi laitteet ja välineet treenin jälkeen siihen varatuilla puhdistusvälineillä.
Voit halutessasi käyttää myös treenihanskoja.
Käytä omaa hikipyyhettä.
Jos sinulla on mitä tahansa kysyttävää, olethan meihin yhteydessä: wasa@ole.fit
